Enfance

A quoi sont dues les coliques de bébé ?

Les coliques sont assez fréquentes chez les bébés, surtout entre la 6ème et la 8ème semaine : jusqu’à 20 % des nourrissons seraient touchés !

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Santé

Arthrose: mieux comprendre pour mieux traiter

En France, 9 à 10 millions de personnes souffrent d’arthrose. Cette pathologie provoquée par une usure prématurée des cartilages articulaires est très douloureuse et nuit à une bonne mobilité. Passage en revue des remèdes existants !

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Aromathérapie

Calmer son stress avec les huiles essentielles

Stress, anxiété, sommeil perturbé ? Changement de rythme et baisse de l'ensoleillement, la rentrée est une période propice au stress. Certaines huiles essentielles favorisent la détente.

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Enfance

Alimentation : donnez les bons réflexes à votre enfant !

Prenez l'habitude de donner de bonnes habitudes alimentaires à votre enfant ; tout se joue dès le plus jeune âge !

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Santé

Pour votre santé, faites les bons choix alimentaires !

On dit souvent que l’alimentation est un élément clé dans le maintien d’une bonne santé et la prévention vis-à-vis de certaines maladies ! Petit récap des bonnes habitudes à avoir et des faux amis à éviter !!!

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Enfance

Mon enfant est malade en voiture…

Bateau, voiture, avion… Nombreux sont les enfants qui sont malades lors des transports… Comment s’explique le mal des transports ?

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Santé

Jambes pesantes, chevilles gonflées, varicosités? Comment lutter efficacement!

70 % des femmes souffriraient de jambes lourdes, au moins de façon périodique et surtout l’été ! Découvrez ici comment les prévenir et les traiter !

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Santé

Maladie de Lyme : une maladie de civilisation ?

Depuis plusieurs dizaines d'années, le nombre de personnes atteintes de cette maladie est en constante augmentation ; avec des symptômes très divers et parfois invalidants. Découvrez l'interview du Docteur Béatrice Milbert...

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Santé

Allergies, dites stop…

Chaque année, les manifestations allergiques touchent de nombreux français. Eternuements, nez qui coule, yeux rouges... en sont les manifestations courantes. Découvrez les moyens de les anticiper...

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Enfance

Pourquoi doit-on veiller à un apport en Vitamine D suffisant chez l’enfant ?

La Vitamine D joue un rôle essentiel dans le développement osseux des enfants mais saviez-vous qu’elle intervient également dans la stimulation de leur immunité et leur résistance aux infections respiratoires ? Une vitamine à chouchouter tout particulièrement !

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Santé

Astuces coup de boost du matin…

Quand une fatigue trop importante se fait sentir, les réveils peuvent devenir difficiles. Voici quelques conseils pour se donner un coup de fouet au saut du lit...

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Santé

Vitamine D et soleil : quand supplémenter ?

Les carences en vitamine D sont fréquentes en France, malgré la supplémentation systématique de l'enfant. Elles sont particulièrement retrouvées chez la femme enceinte ou qui allaite et chez les sujets peu exposés au soleil comme les personnes âgées.

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Santé

Cystites, dites stop…

Hydratation insuffisante, maillot de bain humide que l’on porte longtemps… l’été est propice aux troubles urinaires ! Bénigne dans la majorité des cas, cette gêne urinaire n’en demeure pas moins pénible. Quelques conseils simples pour limiter les récidives...

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Nutrition

Comment concilier régime végétarien/vegan et pratique sportive?

Dès qu'on envisage une pratique sportive, on imagine qu'il faut manger de la viande, pour répondre aux besoins nutritionnels en protéines. Est-il possible d'être végétarien ou vegan et de couvrir des besoins en protéines accrus par le sport?

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Cosmétiques naturels

Acide hyaluronique : c’est aussi un actif cosmétique anti-âge !

Naturellement présent dans l'épiderme, l'acide hyaluronique donne à la peau un aspect lisse et rebondi. Il entre de plus en plus dans la composition de cosmétiques, pour un effet anti-âge et raffermissant.

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